20 жовтня – Всеукраїнський день боротьби з раком молочної залози

Всесвітній день боротьби з раком грудей проводиться щорічно 15 жовтня. З 2005 року, в Україні таким днем вважається 20 жовтня. Відтоді, під гаслом антиракової боротьби, діють благодійні фонди. З метою привернення уваги суспільства до проблематики хвороби,  покращення обізнаності в методах діагностування та належного лікування, щорічно проводиться чимало заходів. Онкологічне захворювання молочної залози – друге за частотою, після раку легень. У жінок, віком від 13 до 90 років, це найчастіша форма раку. Серед факторів, які спричиняють хворобу – аборти, відсутність пологів та вигодовування груддю, фізичні травми молочної залози, паління, вживання алкоголю, стреси та нездорова екологія. В 5-10% випадків – може бути спадковим та виникати внаслідок мутацій в генах. Оскільки молочна залоза складається з однакових тканин як у жінок, так і у чоловіків, то рак молочної залози іноді трапляється також у чоловіків. Втім такі випадки становлять менше 1% від загальної кількості хворих цією недугою. Клінічно, на ранній стадії хвороба проявляється щільним утворенням в молочній залозі або збільшеними пахвинним лімфатичними вузлами. Для підтвердження діагнозу проводиться мамографія, УЗД молочної залози, пункційна біопсія з подальшим дослідженням. На І стадії захворювання проводиться хірургічне органозберігаюче лікування, після – курс променевої терапії. Лікувальна стратегія на ІІ та ІІІ стадії полягає в проведенні розширеного хірургічного лікування, хіміотерапії, в деяких випадках – променевої терапії. IV – передбачає  комбінацію хірургії, променевої терапії та хіміотерапії. Найкраща профілактика – систематичне самообстеження, збалансоване вітамінами А, Е та D харчування, рентгенографія молочної залози (мамографія). Мамографія може виявити пухлини до того, як вони почнуть проявлятися клінічно. Першу мамографію жінки повинні робити у 40 років. Після 40 – кожен другий рік, а після 50 – щорічно. Жінкам, які не досягли 40 років, рекомендується робити ультразвукове дослідження (УЗД) молочних залоз. Слід пам’ятати, що діагноз рак молочної залози не є вироком. Як свідчить статистика, виліковуються  95% жінок, у яких захворювання виявлено на І стадії, 80% - на ІІ, 50% - із третьою стадією захворювання. Фельдшер із санітарної освіти  Дзензур К.І. Джерело http://unci.org.uа;    https://phc.org.ua

Осінні застуди побороти легко

Зі зміною температури, особливо в період міжсезоння, з'являються простудні захворювання. Із загальними відчуттями болю в тілі і закладеності носа. Що украй незручно, тому що це утруднює дихання. І дихати тільки через рот незручно, правда ж? Ми пропонуємо вам 6 простих способів швидко очистити закладений ніс і позбавитися симптомів застуди без пігулок. Ці способи варто спробувати! Їжте гостру їжу Пряні продукти допомагають позбавитися слизу, очищаючи пазухи носа швидко. Рекомендується додати пряні продукти у свій раціон: цибулю, часник і спеції, такі як гострий перець чилі, куркуму, імбир і чорний перець. Вони ефективно вбивають бактерії, покращують кровообіг і позбавляють від симптомів застуди. Масаж пазух Пазухи — це простір, прилеглий до носової перегородки, і в них може накопичуватися слиз. Масажуйте круговими рухами ці місця, щоб видалити слиз і позбавитися дискомфорту. Помістіть кінчик вказівного і середнього пальців на ділянку біля носа, трохи нижче очей, і круговими рухами масажуйте протягом 20-30 секунд. Ви відразу відчуєте полегшення і стане набагато легше дихати. Повторюйте цю процедуру 3-7 разів на день — це допоможе швидше позбавитися від нежитю. Контроль за диханням Це дуже просто! Зробіть глибокий вдих і затисніть ніс. Потім нагнітайте повітря в ніс, поки не відчуєте себе незручно. Після звільнення носа видихніть усе повітря через ніс. Вже через декілька хвилин ви помітите, що прочистили дихальні шляхи. За допомогою сольового розчину У цьому випадку ви можете приготувати сольовий розчин дома. Закип'ятіть воду з сіллю і дайте вистигнути. Після цього за допомогою шприца вилийте розчин у ніздрі. Це допоможе очистити ніс від слизу і запобігти його утворенню, оскільки сіль діє як ефективний антисептик. Ментол і бальзам «Золота зірка» («Зірочка») Їх широко використовують для полегшення респіраторних проблем. Ментолова мазь і бальзам «Зірочка» допоможуть полегшити головний біль і позбавитися нежитю. Гаряча ванна Тепла ванна є хорошою ідеєю, тому що пара від гарячої води проходитиме дихальною системою і очистить закупорку носа. Інгаляції з травами, з додаванням невеликої кількості бальзаму («Зірочки») або яблучного оцту допоможуть очистити пазухи від слизу і бактерій. Фельдшер із санітарної освіти   Дзензур К.І.

9 жовтня 2021 Всесвітній день хоспісної та паліативної допомоги

Сімейних лікарів і пацієнтів просять вчасно звертатися до хоспісної бригади, розповіла терапевтка виїзної служби паліативної допомоги Катерина Погоріла.

Медики бригади опікуються невиліковно хворими людьми, щоб полегшити їхній стан, доглянути та психологічно підтримати. Однак кожен третій пацієнт, за словами терапевтки, звертається до служби запізно.

У 80-річного Аліма Маклюка – рак останньої стадії. Після трьох років перебування в онкодиспансері його з медзакладу виписали як невиліковного.

"Із діагнозом таким, що лікуванню не підлягає. Звісно, було складне становище. Настрій був дуже поганий".

Тоді надію на нормальне життя втратив. Але згодом сімейний лікар порадив чоловікові звернутися до бригади паліативної допомоги, що допомагає важкохворим людям. Відтоді медики приїжджають до чоловіка щотижня.

"Від них я отримав суттєву допомогу.Набагато легше тепер. Зробили мені процедури необхідні, уколи. Підтримали. Головне те, що я з родиною, що мої рідні, близькі поруч. Коли мене виписали, то в мене був страх того, що це кінець. А коли приїхали ці люди, то з’явилася надія".

Сестра чоловіка, Людмила Бабкіна, провідує чоловіка. Розповіла, що візитів хоспісної бригади їхня родина завжди чекає.

"Дуже вдячна цим добрим людям, що допомагають нашому братику. Це дуже чудова служба. Чекаємо їх дуже".

Бригада працює в місті три роки. За день опікується десятьма важкохворими пацієнтами, зауважила лікарка Катерина Погоріла. Зазвичай контролюють вживання знеболювальних :

"Люди не розуміють, як їх приймати. Люди бояться їх приймати. Ми пояснюємо, які можуть бути ризики чи взагалі немає ризиків. Друге, у людей виникає багато інших симптомів: нудота, задишка"

За перші три місяці 2021 допомогли сотні осіб, із них третина, звернулися запізно. Тому просить сімейних лікарів вчасно повідомляти родичам пацієнтів про послуги хоспісної бригади:

"Часто направляють хворих, вибачте, перед смертю. Хворий у вакханальному стані, і см’я розгублена. Ми співпрацюємо з сімейними лікарями. І дуже просимо поширювати цю співпрацю. На наш погляд співпраця недостатня . Ми порахували, що тільки 50 відсотків хорих, до нас потрапляють через лікарів. Інші дізнаються із розповідей знайомих".

За словами медбрата та психолога паліативної служби Сергія Псюрника, важливо, щоб хворі та їхні рідні вчасно отримали й моральну підтримку:

"Іноді доводиться розповідати пацієнту та родичам, які етапи проходить людина, що необхідно робити, щоб допомогти і розрадити в той період, коли вилікувати не можна".

Сімейна лікарка Людмила Рум’янцева обслуговує 1 800 пацієнтів, із них пів сотні потребують паліативної допомоги.

"У кожного лікаря є такі хворі і ми їм рекомендуємо звернутися за допомогою до мобільної бригади . Ми буває і самі телефонуємо, зв’язуємося з бригадою. Ця бригада виїжджає до таких хворих, у яких термінальні стадії усіх хронічних захворювань: серцево-судинні, печінкові, ниркової недостатності, значне порушення функцій ходи, і також це онкопатологія".

За словами лікарки Катерини Погорілої, послуги хоспісної бригади безкоштовні та обіцяє: у допомозі не відмовлять нікому.

Джерело: https://suspilne.media/